筋トレ日記

【背中&二頭トレ】最近の背中&二頭トレ

2022年3月3日 akipol

筋トレ日記

【肩トレ】最近の肩トレ

2021年12月23日 akipol

筋トレ日記

【胸&三頭トレ】最近の胸&三頭トレ

2021年12月22日 akipol

筋トレ日記

【脚トレ】最近の脚トレメニュー

2021年11月25日 akipol

その他

はじめまして

2021年11月20日 akipol